Nutrivore.ch, en collaboration avec Christian Petten, nutritionniste MCO en Suisse, vous propose une formation en nutrition complète, accessible à tous les niveaux. Que vous débutiez ou souhaitiez approfondir vos connaissances, ce programme à distance vous apprendra à manger sainement tout en rompant avec la monotonie alimentaire. Découvrez les bases de l’alimentation, apprenez à sélectionner les bons aliments pour couvrir vos besoins nutritionnels et comprenez leur rôle dans le maintien de votre santé. Nous vous guiderons également sur la manière de cuisiner efficacement pour maximiser la valeur nutritive des repas et limiter les toxines. Le début d’un voyage vers une meilleure alimentation !
Formation nutrition en ligne
Maîtriser son alimentation pour une santé optimale
Devenez autonome dans vos choix alimentaires
La formation en ligne complète pour apprendre à constituer son alimentation et atteindre la suffisance nutritionnelle pour une santé optimale.
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Garantie "Satisfait ou remboursé à 100%"
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Accès immédiat et à vie
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Visionnages illimités
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Bonus inclus
Vous serez redirigé vers la page de vente de mon partenaire Profeel.life
Accès
Accès illimité et en tout temps au contenu de la formation et à l'espace membre
Compatibilité
Formation optimisée pour être visionnée sur toutes les plates-formes : Ordinateur, tablette ou téléphone
Niveau
Formation adaptée à tous les niveaux. Langage compréhensible pour tout un chacun
Contenu
Organisation en 24 modules pour faciliter l'apprentissage. Fiches de résumé pour chaque module et bonus pratiques
Durée
Plus de 3 heures de vidéos de qualité au contenu dense et pertinent
Vise l'abondance nutritionnelle Deviens AUTONOME
Les objectifs pédagogiques de la formation
Vous apprendrez entre autres
- L’importance cruciale d’adopter une alimentation nutritive pour atteindre une santé optimale.
- Les effets intergénérationnels de l’alimentation via les mécanismes épigénétiques.
- Les différences entre l’alimentation moderne et celle de nos ancêtres.
- Les différentes catégories d’aliments et leurs spécificités nutritionnelles.
- Comment équilibrer sa diète pour exprimer son plein potentiel.
- Quelles sont les erreurs les plus fréquentes.
- Quels sont les superaliments à intégrer de manière régulière.
- Quels sont les carences et déséquilibres fréquents et comment les éviter.
- Comment utiliser les huiles et graisses en cuisine pour éviter l’oxydation.
- Quels sont les méthodes de cuisson les plus adaptées aux différents repas.
- Comment préparer vos aliments pour en augmenter la valeur nutritive, la digestibilité et limiter les toxines.
Mais je vous parlerai aussi de la problématique du gluten, du cholestérol, de l’équilibre sodium/potassium, des fameux oméga 3 et 6, de l’hydratation, des antinutriments, de l’importance de la qualité et de bien d’autres choses encore.
Et ma promesse la plus importante :
Vous apprendrez à faire tout cela en conservant le Plaisir de manger et en évitant des restrictions inutiles !
À l'issue de cette formation, vous disposerez de toutes les cartes pour construire une alimentation nutritive de manière autonome, pour vous et votre famille.
Manger sainement n’est pas compliqué dès lors que l’on maîtrise les concepts de base.
Vous en serez à 100% capables à l’issue de cette formation.
Votre santé à long terme en bénéficiera grandement.
Un contenu densifié et d'une grande richesse - Vulgarisé pour être compris par tout le monde
- La formation est articulée en 24 modules pour faciliter l’apprentissage.
- Dans chaque module et en plus des vidéos, vous trouverez un résumé sous forme de texte pour ressortir l’essentiel ainsi que des liens pour approfondir le sujet.
- Les vidéos ont été tournées en studio professionnel chez Profeel.life afin de garantir une excellente qualité audiovisuelle.
Condensé sur un peu plus de 3 heures, vous obtiendrez le résultat de centaines d’heures de recherches et de lectures par un nutritionniste passionné. Vous en tirerez des conseils concrets et simples à mettre en oeuvre.
Vous obtiendrez des bonus très pratiques, par exemple un e-book imprimable qui résume les points essentiels, sous forme de fiches à avoir sous la main dans sa cuisine.
Les avantages de la formation en ligne
Bien que je propose cette formation en présentiel, la formation en ligne vous offre plusieurs avantages
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Vous avancez à votre rythme, calmement, et quand vous le voulez.
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Vous suivez la formation où vous le désirez, dans votre confort, chez vous ou ailleurs.
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Vous pouvez revisionner à volonté les modules de votre choix et vous disposez d'un accès à vie à l'ensemble du contenu.
